تاثیر دندان ها و زیبایی آنها بر لبخند و جذابیت افراد کاملا واضح می باشد. به همین نسبت چنانچه دندان ها زرد یا دارای لکه هایی باشند ، فرد اعتماد به نفس خود را از دست می دهد.

دلایل زرد شدن دندان ها

یکی از دلایل اصلی زرد بودن دندان ها می تواند علل موروثی و ژنتیکی باشد. اما خوب عوامل بیرونی و عادات زندگی بر این مشکل بی تاثیر نیستند. با ضعیف شدن مینای دندان که سطحی ترین لایه دندان می باشد و نمایان شدن لایه زیرین یعنی دنتین ، به نظر می رسد که دندان ها زرد شده اند.

از دیگر عوامل موثر بر زردی دندان ها به موارد زیر می توان اشاره کرد:

  • مصرف تتراسایکلین در بارداری (از ماه چهارم حاملگی)
  • تغذیه با شیر مادر می تواند ( شیر مادر به طور طبیعی باعث زرد شدن دندان های کودکان می شود)
  • استفاده از دهانشویه های حاوی کلرهگزدین
  • مصرف داروی آکنه مینوسیکلین
  • مصرف برخی داروهای خاص
  • مصرف آنتی بیوتیک در دوران کودکی
  • قرار گرفتن تحت شیمی درمانی یا پرتودرمانی
  • استفاده بیش از حد فلوراید
  • پر کردن دندان با نقره

مواردی که در بالا به آنها اشاره شد زرد شدن عمقی دندان را به همراه دارد و رفع زردی دندان ناشی از این عوامل بسیار دشوار می باشد.

اما در شرایطی تحت تاثیر برخی عوامل ، این مشکل را می توان به مرور زمان مرتفع نمود. این موارد عبارتند از :

  • غذاهایی مانند گوجه فرنگی ، ادویه جات، ترشی جات و انواع توت ها
  • نوشیدنی هایی مانند قهوه، چای، شراب قرمز و نوشابه ها
  • افزایش سن و فرسایش طبیعی مینا
  • استعمال دخانیات ، سیگار و قلیان
  • وارد شدن آسیب حاد به دندان می تواند باعث شکستن مینای دندان شود و دنتین (لایه زرد رنگ دندان) را نمایان کند.
  • دندان قروچه ،این عادت نیز سبب سایش مینا می شود.

روش های درمان زرد شدن دندان ها

روش های پزشکی

استفاده سرخود از داروهای سفیدکننده دندان در مواقعی می تواند موجب آسیب رساندن و تخریب مینای دندان شود. لذا توصیه می شود برای اینکار حتما به دندان پزشک مراجعه کنید. دندانپزشک با توجه به شرایط و صلاحدید، از روش هایی همچون ژل های سفیدکننده و گاها از نور LED  برای سرعت دان به عمل سفید کردن دندان ها استفاده کند. این پروسه ممکن است بین 30 تا 60 دقیقه زمان ببرد.

توصیه می شود قبل از این کار حتما مسواک زده باشید تا محیط دهان و دندان ها تمیز باشد. در این صورت پزشک به صورت دقیق تری می تواند لکه ها و زردشدگی های دندان را مشاهده کند.

روش های خانگی

با استقاده از نوارهای سفید کننده ، ژل ها ، پلاک ها یا قالب های سفیدکننده همراه با مواد مخصوص یا خمیردندان های سفیدکننده در خانه نیز می توان اقدام به رفع زردی دندان ها نمود. هرچند که مهمترین روش مبارزه با تغییر رنگ و زرد شدن دندن ها رعایت بهداشت دهان و دندان است، اما برخی اوقات کار از کار میگذرد و تنها با مسواک یا نخ  دندان نمیتوان رنگ زرد دندان ها را برطرف کرد. در ادامه به برخی از روش های خانگی و طبیعی برای رفع این مشکل نیز اشاره کردیم:

روغن نارگیل : یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل طبیعی را به مدت 10 دقیقه در دهان غرغره کنید. اما مراقب باشید آن را نخورید. بعد از تخلیه آنها دهان خود را با آب بشویید و سپس مسواک بزنید.

سرکه سیب: 2 قاشق سرکه سیب را درون یک لیوان آب تمیز و شفاف بریزید. با اینکارتان یک دهانشویه کاملا خانگی و طبیعی ساخته اید. این دهانشویه را به مدت 30 ثانیه در دهان غرغره کنید و به تمام دندان های خود بزنید. بعد از ریختن آب و سرکه سیب، دهان خود را بشویید، سپس با کمک خمیردندان های معمولی مسواک بزنید. استفاده از سرکه سیب یک روش کاملا طبیعی برای درمان زرد شدن دندان ها است.

جوش شیرین

یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و 2 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن را با هم مخلوط کنید. مخلوط این دو ماده تبدیل به یک خمیر مخصوص میشود که مشابه خمیردندان های خودتان است. دندان های خود را با کمک این خمیر دندان خانگی هر روز مسواک بزنید تا به سفید شدن و از بین رفتن رنگ زرد دندان ها کمک کنید.

ترکیب پوست لیمو و پرتقال و موز: پوست لیمو، پرتقال یا یک موز حاوی ترکیبی به نام D-limonene است که خاصیت سفید کنندگی دارد. از این رو به این میوه ها به چشم داروی گیاهی برای سفید شدن دندان ها نگاه کنید. اگر به مدت  2 دقیقه پوست این میوه ها را به دندان های خود بمالید، میتوانید به خلاص شدن از شر زردی دندان و سفید شدنشان کمک کنید.

ذغال فعال: ذغال فعال میتواند جرم دندان ها و باکتری ها را از بین ببرد. البته هنگام استفاده از پودر ذغال فعال یا خمیر دندان حاوی آن، باید دستورالعمل های ذکر شده توسط تولید کننده را بخوانید آنگاه استفاده کنید. به دلیل اینکه ذغال فعال میتواند خاصیت سایندگی داشته باشد به صورت محدود از آن استفاده کنید. (هر روز استفاده نشود)

نکته: استفاده بیش از حد از این ترکیب نه تنها زرد شدن دندان ها را درمان نمیکند بلکه باعث فرسودگی مینای دندان نیز میشود.

نوشیدن آب

مصرف آب به میزان زیاد در روز یعنی حداقل 2.5 لیتر روزانه سبب می شود باکتری های موجود در دهان از بین بروند. نوشیدن آب به روند تولید بزاق در دهان کمک می کند. بزاق دهان به سبب متعادل شدن محیط اسیدی دهان می شود. در نتیجه از فرسایش مینای دندان جلوگیری می کند.

پیشگیری از زردشدن دندان

گر چه مسواک زدن مرتب برای سلامت دندان ها ضروری است. اما در واقع با فشار مسواک زدن یا سریع مسواک زدن به معنای سلامت دهان و دندان نیست و این روش در واقع تاثیر معکوس بر روی دندان ها می گذارد. آسیب اینگونه مسواک زدن به ویژه زمانی بیشتر خواهد بود که خمیر دندان شما حاوی مواد ساینده باشد. بنابراین اگر خیلی سخت و زیاد مسواک می زنید، ممکن است در حال از بین بردن مینای دندان های خود هستید.

  • بهترین راه برای جلوگیری از زرد شدن دندان ها، رعایت بهداشت دهان و دندان است. در اینصورت لازم است روزانه 2-3 بار مسواک بزنید و ترجیحاً بعد از هر وعده غذایی باید اینکار را انجام دهید.
  • سعی کنید هر روز از نخ دندان هم استفاده کنید. نخ دندان بهترین روش برای خارج کردن جرم و ذرات ریز مواد غذایی از لابلای دندان ها و جلوگیری از زرد شدن دندان ها است.
  • ترک سیگار
  • محدود کردن نوشیدن قهوه، چای و نوشیدنی های الکلی
  • نوشیدن مقدار زیادی آب
  • مهمتر از همه اینها، می توانید از محصولات سفید کننده دندان مانند مواردی که در این مقاله هم ذکر شد استفاده کنید.

 

در یونیک اسمایل مطالعه نمایید: خمیر دندان مناسب ، پیشگیری از لکه های دندان

 

2 دیدگاه. ترک جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما باید با قوانین موافقت کنید.

فهرست